睡眠精灵v3.0.9

睡眠精灵app是一款帮助轻松睡眠的软件喜欢这款软件的小伙伴不要错过哦，可以帮助用户快速放松，是您健康睡眠的管家，需要的朋友还在等什么快来下载吧。

睡眠精灵特色

世界排行——看看TA睡得怎样

比车、比房……才发现连睡眠都能比?这里，有属于全世界的静谧。比的不是睡眠，是自律。更好的人生就从睡一场好觉开始，睡得差，你就输了。

健康贴士——贴心的睡眠助手

轻松获取健康睡眠知识，掌握新康资讯，提高对睡眠的重视。睡得好，吃嘛嘛香。

现在下载“睡眠精灵”，拥有好睡眠，就从拥有您的精灵开始。

睡眠精灵是一款非常不错的睡眠助手软件，能够有效的帮助更多的用户去解决失眠所带来的的困扰，通过软件更好的帮助你解决失眠的办法，软件操作简单，效果也是非常的明显，需要的朋友还在等什么快来下载吧。

睡眠精灵app简介

睡眠精灵，一款超好用的睡眠伴侣。

睡眠精灵提供睡眠锁屏、世界排行、睡眠监测、梦话录音、健康贴士等功能，一目了然的睡眠数据让您准确掌握睡眠状况，一键锁屏助您解决“睡眠拖延症”，梦话录音让你发现自己不为人知的另一面……致力成为您的睡眠伴侣，帮您记录睡眠信息，养成早睡习惯，给您暖心的睡眠。

睡眠精灵app怎么检测

打开睡眠精灵app，点击开始睡眠，在进行一晚上的休息之后，我们会在后台得到一份详细的睡眠分析报告

如下图所示，蓝色部分的柱形图即为您深睡的时间，身紫色的柱形图即为您浅睡的时间，浅紫的柱形图为您醒来或做梦的时间，而灰色表示为还未入睡的时间，柱形图面积越大，所代表的睡眠质量时间越长

要注意的是，在自身的分析报告界面，还有具体的深睡，浅睡等的时长，系统还会根据时间来给出相应的警示，如睡眠不足，醒梦偏多等，期待你去发现问题并改善他

睡眠精灵app软件亮点

世界排行功能比拼用户们的睡眠质量，只有睡好才会有充沛的精力，让你生活更愉快

不需要其他的装备，只要联网并将手机放置在手边，第二天一早就会自动生成你休息质量报告

超简单的操作方式，一键点击睡眠锁屏，就会轻松关闭手机进入黄金休息时间

睡眠精灵更新日志

v3.0.9版本

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