身体是革命的本钱,健康则是身体的基石。然而,现代人大都处于亚健康状态却浑然不觉,总觉得自己身体无恙。实际上,像久坐、工作压力、熬夜等带来的压力,已引发诸多身体病症。《云麦运动》这款专为现代人改善健康状况而打造的软件,能助你塑造健康体魄与完美体型,堪称您的冷酷机械私人教练。快来为自己的健康投资吧!

云麦曰
在现代,人们愈发重视拥有健康的体魄,运动健身已然成为生活中不可或缺的一部分。云麦运动,便是一款极为专业且好用的运动健身软件。它提供高清健身视频,能为用户带来专业且量身定制的健身监测与指导教学服务。同时,该软件还具备智能推荐学习内容的功能,助力您塑造完美健康的身材,堪称您的专业私人健身教练。在云麦运动 app 中,专业的私人教练与完整的训练体系,将协助您打造健康的运动模式。
云麦技能
1. 实时抓取动作,精准测算运动消耗
在进行课程训练时佩戴「YUNMAI Watch」,它能够实时追踪您的动作、心率以及动作组数。课程结束后,会依据动作完成数量、心率区间和强度,精准计算出本次课程的卡路里消耗,让您每次运动后的成果不再模糊不清。
2. 专业的私人教练,通过全程视频与语音进行指导。
在训练过程中,专业教练会通过全程语音为你悉心指导,内容涵盖呼吸节奏、动作关键点以及训练节奏。如此一来,你能够毫无后顾之忧,全身心地投入到运动当中,尽情挥洒汗水。
3、精确记录跑步与骑行,运动数据清晰呈现。
放下手机,仅佩戴「YUNMAI Watch」,就能精准记录室外跑步或骑行的路线轨迹,全程精确监测心率变化。运动结束后,还会提供运动消耗数据以及相关建议。
4、量身定制训练计划,实现更科学的减脂塑形。
训练计划依据人群、阶段、年龄段以及健身目标等数据,进行科学的组合与编排,尤其适用于上班族以及没有器械可用的人群。
云麦个性
1. 依据用户所处场景、健身目标以及是否有器械,来精心编排各类训练计划,即便是仅有4分钟,也能够完成一次健身训练。
2、每个动作都搭配了视频,通过标准的动作演示与精确的语言描述,助你迅速入门。
3、内容由权威健身专家严格把控,为每一个人量身定制科学的健身计划。
4、热门城市中那些趣味十足的跑步路线图,能为跑步增添更多乐趣。
5、若条件允许,每天上下班可选择跑步、骑行或步行的出行方式,借助云麦实时记录运动量,如此便能轻松达成当天的运动目标。
6、仅需一个平台,就能把健身、跑步、骑行、计步等数据全部记录下来,让你全方位了解自身运动数据。
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