体适能

体适能作为一款运动软件，它能够根据每一位用户的具体情况，然后为你提供相应的减肥和健身方案。软件内为了激励用户不断前进，为此打造了用户社区，使得大家可以在此相互交流心得和鼓励。同时在训练的过程中，还支持对消耗热量和时间等各项数据实时记录。

软件特色

1.多元化的课程：如有氧运动、有氧运动、核心力量训练等，适合各种年龄层次的学生。

2.私人教练服务：网上有一对一的私人教练，可以在线指导健身姿势和答疑解惑。

3.健康监测：除运动数据外，还能记录饮食、睡眠等方面的信息，帮助用户全面了解自身健康状况，进而实现对自身的科学管理。

软件亮点

1. 动作监测：借助手机的感应器，对使用者的动作状态展开实时追踪，能够精准测算出消耗的热量、步行的步数等各类相关运动数据。

2.体适能运动规划：为使用者量身定做一套适合使用者的运动规划，适合使用者的运动目的及身体条件。

3.社群交互：将自己的体育成就、经验与世界各地的网友们进行沟通与交流。

软件优势

1.学生可在线查看期末成绩及体测成绩。

2.体适能对课堂事务进行网上管理，从而提高了教学的有效性。

3.教师和学生可以通过该软件对教学进行交互和评估。